Min nye blog ” Det vågne liv” – boysenterapi.dk

Dato:marts 11, 2016

Forfatter:Henriette Boysen

Kategori:Psykoterapi

Del: / /

henriette_forside2

 

Det vågne liv !

 henriette_forside2Psykoterapeut Henriette Boysen, København

 

I dag starter min blog : Det vågne liv !

Jeg har længe set frem til at dele mine tanker og min viden med jer, og håber at mit skrevne fremtidigt kan komme andre til glæde og inspiration.

Jeg vil løbende skrive oplæg der knytter sig til menneskers væren i verden.

I kraft af mit virke som psykoterapeut, underviser og supervisor (og tidligere uddannet jordemoder) vil mine opslag ofte omhandle psykologiske filosofiske tematikker og refleksioner. Tanker over hvordan vi mennesker gebærder os i verden, på godt og mere udfordrende vis.

Jeg vil i overvejende grad spare jer for mit privatliv, såsom min aftensmad og tøj- indkøb, medmindre oplevelserne giver mig et direkte afsæt til relevante perspektiver. Dette betyder at jeg vil ytre mig personligt, og at jeg gerne tager dialoger og konstruktive diskussioner med jer. Jeg glæder mig.Lad os komme i gang !
 

Hvorfor ”Det vågne liv ” ?

Vi mennesker udvikler os uundgåeligt hvert sekund i livet, andet kan ikke lade sig gøre. Vi udvikler os blot i forskellig hastighed og af mange forskellige kringlede veje. Undertiden kan vi identificere udviklingen , og andre gange opdager vi blot at vi har flyttet os. Men udvikler os, det gør vi.

Hvis jeg skal være en kærlig kaptajn i mit eget liv, bliver jeg nødt til at være vågen og nærværende i øjeblikket, og i overordnet eksistentiel forstand. Som voksen er det kun mig der ved hvad der er rigtigt for mig. Andre kan gisne, støtte og gætte, men det er kun mig der i sidste ende kan tage en meningsfuld retning for mig. Og det er i spil hele tiden, lige fra hvilke sokker jeg tager på , salaten eller burgeren, til valg af partner, jobskifte, skilsmisse osv.

Hvis vi fornægter det valg, og det gør vi mennesker ofte af mange gyldige grunde, udvikler vi strategier der, umiddelbart, nyttigt skygger for vores klarhed. Man kan sige at man i nogen grad har mistet kontakten til sig selv og sin indre navigation. Det bliver f.eks. svært at være nærværende, tage beslutninger, være empatisk, at melde ud og at være tydelig i vigtige relationer.

– Så er det vi har balladen.

I mit liv stræber jeg efter at være i så god kontakt med mig selv, som jeg kan, og kan jeg altid leve op til det ? NEJ !Jeg har masser af uhensigtsmæssige flugtkanaler og gør flittigt brug af dem. Menjeg efterstræber en vågenhed, så jeg kan være mest mulig klar over for mig selv og over for mine omgivelser. Det er hårdt arbejde og jeg ville ikke undvære det et øjeblik.

Derfor hedder min blog ”Det vågne liv” . Idet i alle livets facetter kommer spørgsmålet om vores vågenhed og vores nærvær i spil, og giver derfor rig mulighed for ”skribenteri” fra min side.Jeg glæder mig til, sammen med jer, at skærpe mig på ”Det vågne Liv ”

 
På glædeligt genskriv.

Kærlig hilsen Henriette Boysen.

 

Skriv kommentar